水

炭酸水をいつもの調理に入れるだけで美肌になれる

  1. ホーム
  2. 炭酸水の活用方法

炭酸水の活用方法

レディ

飲むだけじゃない使い方

普段から炭酸水を飲んでいる方はどのくらいいるでしょう。甘みがついた炭酸飲料を飲んでいる方は多くいらっしゃいますが、甘みがない炭酸飲料を飲んでいる方は少ないです。炭酸水の活用方法としては、ダイエットの方法の1つとして取り入れる方も多いのですが、今回は他の活用方法をご紹介致します。まずは、洗顔です。ダイエットのために炭酸水を取り入れている方には、こちらも試されたことがあるという方が多くいらっしゃいます。実は炭酸水を使った洗顔は美容に効果があることがわかっています。炭酸には、肌表面についた古い角質や老廃物を除去してくれるはたらきがあるのです。他にも美容に関して挙げるなら、血行促進・整調作用にも炭酸は大きく関わってきます。体内からも皮膚表面からもきれいにしてくれる大変優れものです。美容の他には、料理に炭酸水を活用している方が増えているようです。インターネットで検索すると、炭酸水を使ったレシピがいくつも出てきます。実は炭酸には食品をやわらかくするはたらきがあります。たとえばスクランブルエッグやホットケーキはふんわりと、お米に使うとふっくらとした炊き上がりになります。また、天ぷらの衣に水と置き換えて使うことで、サックサクの天ぷらを作ることができます。また食品を煮込むときに炭酸水を使用すると、やわらかく味がしみこみやすくなります。お肉や魚介類を煮込むときには最適です。近年、炭酸水を自宅で気軽に作れる機械の普及もすすんでいることから、身近な存在にある炭酸水をぜひ活用してみてはいかがでしょうか。普段水を使っているところを炭酸水に置き換えるだけで、目に見える効果が表れることでしょう。